A internet é
sem dúvida uma das maiores e mais importantes ferramentas da vida cotidiana.
Com os novos tempos e a evolução da tecnologia, mudamos nossa rotina e também a
forma com que encaramos o mundo. Seja para se comunicar com amigos, familiares,
fazer pesquisas, consultar informações ou apenas para entreter, a era
cibernética é parte dos nossos dias e é fato que ela é essencial para a vida
moderna, porém o excesso de seu uso pode causar doenças psíquicas e grande prejuízo
para a vida social do indivíduo. Estudos recentes apontam que as alterações
causadas no cérebro pelo exacerbo na utilização da web são similares aos
efeitos de drogas químicas, como cocaína e álcool. Mesmo a dependência sendo
comportamental, ela causa o mesmo desgaste nas pontas dos neurônios, assim como
as drogas.
As crianças,
por estarem ainda estruturando sua formação, são mais suscetíveis ao problema.
Pesquisa realizada pela Public Health England, órgão de saúde do Reino Unido,
mostrou que as que passam grande quantidade de tempo navegando na internet
tendem a desenvolver algum distúrbio mental, segundo os estudos a exposição à
rede por mais de quatro horas diárias representa um grande risco a saúde
psíquica dos pequenos. Entre os sintomas estão: sensação de solidão, ansiedade,
depressão, baixa autoestima e agressividade exagerada.
Para a
psicóloga Lia Clerot, a palavra de ordem é prudência. “Com a popularização dos
computadores, tablets e smartphomes a tendência é que esse tipo de dependência se
torne ainda mais comum e os pais precisam estar atentos a isso, o que se vê com
frequência é que a tecnologia tem sido usada como um meio de livrar os pais da
responsabilidade de brincar, ensinar e estar com as crianças. O uso da web não
é ruim, desde que seja feito com moderação” ressalta a especialista.
Segundo a
profissional, o ideal é que os adultos tenham cautela na hora de estabelecer a
rotina das crianças “ É importante criar um ambiente equilibrado onde elas
tenham horários definidos. É essencial ter tempo para estudar, brincar ao ar
livre, ler, praticar esportes e ter convívio social com outras crianças. Os
pais não podem usar a web como babá eletrônica, para a formação deles é
importante ter referencial, e isso vem dos adultos”, diz Lia. Segundo a
psicóloga é importante ficar atento aos sintomas, e percebendo alterações
comportamentais é essencial buscar ajuda profissional. Para o tratamento são
indicadas sessões de psicoterapia, tratamento psiquiátrico e em casos extremos
o uso de medicação controlada.
Fonte: Da
redação do Jornal de Brasília