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Detectar
quando alguém não está sendo sincero não é uma habilidade que os detetives da
série que você assiste adquirem com a experiência - é saber observar dezenas,
centenas de pequenos sinais que o corpo dá durante uma mentira. E isso pode sim
vir da experiência, mas também pode ser aprendido. É que o rosto e as
expressões faciais, os movimentos da perna, dos braços, a voz e até o cérebro
dão uma porção de dicar sobre a honestidade ou a desonestidade de um relato. E
se você souber que dicas são essas, pode ser capaz de identificar quando alguém
estiver mentindo.
Antes de saber quais são os 10 sinais que podem
indicar que alguém está mentindo, saiba muitos deles são sinais associados ao
estresse que a pessoa sofre quando precisa mentir. Logo, tome cuidado para não
confundir uma pessoa sincera e nervosa por outros motivos com um mentiroso.
Além disso, seja sempre cauteloso. Não vale terminar o namoro ou brigar com o
melhor amigo por que ele coçou o nariz no meio de uma história.
Uma maneira segura de investigar uma mentira
através de sinais subjetivos é estabelecendo um parâmetro para a pessoa que
você acha que pode estar mentindo. É simples: faça uma afirmação que você saiba
ser verdade sobre ela (“Ah, semana passada você foi viajar para a praia, né?”)
e observe como a linguagem corporal dela reage ao concordar. Anote mentalmente.
Em seguida, faça outra afirmação sobre ela que você sabe ser mentira (“E lá
você terminou com seu namorado, não foi?”) e também observe a maneira como ela
reage. Registre tudo: pra onde ela olha, como move a cabeça ao negar, as
micro-expressões, onde coloca as mãos.
A partir daí, deve ficar mais fácil de identificar
as atitudes específicas daquela pessoa em relação a relatos sinceros e
mentirosos. Mas existem sinais universais.
Conheça-os:
1. Contato visual excessivo
Contato visual excessivo. Você já deve ter
lido por aí que quem desvia o olhar pode estar mentindo. Só que um estudo
sugeriu que, na verdade, mentirosos podem inclusive fazer
contato visual exagerado, justamente numa tentativa inconsciente de
camuflar isso. E quem não está mentindo, geralmente, tende a não se preocupar
com isso e acaba quebrando contato visual casualmente para olhar para objetos
estáticos, o que ajuda a focar e reavivar a memória. Portanto, vale mais a pena
ficar atento se o sujeito está olhando demais no seu olho.
2. Mãos escondidas
Fique atento para toques no nariz, cobrir a mão com
a boca e palmas da mão escondidas - seja no bolso, nas costas ou cruzando os
braços. Quando estamos sendo sinceros, tendemos a expôr as palmas das mãos para
o outro. Quando mentimos, somos inclinados a nos fechar e esconder as mãos.
3. O movimento dos olhos
Se você é destro e precisa se lembrar de algo, você
olha para cima à esquerda. Se você é canhoto e está inventando algo, seus olhos
se movem para cima à direita. Inverta a lógica para canhotos e você tem um
mecanismo interessante para saber se alguém está inventando uma história ou
contando a partir da memória.
4. Reação demorada
Se a pessoa demora pra concordar ou negar o que
você acabou de afirmar e há um atraso no movimento da cabeça, por exemplo, pode
ser um sinal de que ela está mentindo. Claro que esse intervalo extra dura
décimos de segundos, então precisa ser bem observador pra notar.
5. A maneira como a pessoa
fala
Nessa parte, há uma série de sinais que pode
indicar uma mentira. Nós listamos algumas reações que são apontadas por
psicólogos como sinais de insinceridade:
- Repetir exatamente a mesma frase quando nega ou
afirma alguma coisa
-Não responde diretamente à pergunta: contesta
usando uma outra pergunta ou muda de assunto (meio óbvio, ok, mas sempre
importante lembrar)
- Usar muitas expressões do tipo “pra ser honesto”,
“honestamente”, “francamente”, “sinceramente”
- Falar difícil demais, usando palavras rebuscadas
que normalmente não aparecem no discurso daquela pessoa no cotidiano
- Usar pronomes vagos ou evitar o uso deles. Se o
sujeito evitar o pronome “eu” e começar falar usando voz passiva (“isso nunca
aconteceu”, “não foi feito por mim”) ou outros sujeitos gramaticais (“as
pessoas geralmente não fazem essas coisas”), ele pode estar tentando se
distanciar do que está dizendo
- Usar detalhes demais
- Se a voz ficar repentinamente aguda demais ou a
pessoa estiver falando mais rápido que o normal, isso pode indicar nervosismo.
Gaguejar e parar no meio das frases, também
- Fazer menos afirmações diretas
- Repetir exatamente suas palavras (“Você comeu o
pudim que estava na geladeira embrulhado em um plástico?” “Não, eu não comi o
pudim que estava na geladeira embrulhado em um plástico”, por exemplo).
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