O cabelo não é só a moldura do rosto ou uma proteção para a cabeça, ele
faz parte de uma simbologia com os mais diferentes significados, e a sua perda
tende a minar as mais resistentes forças que carregamos internamente, podendo
causar ansiedade e depressão. Hoje em dia as pessoas se declaram “muito
estressadas” e relacionam a queda de cabelo ao fato de passarem por períodos de
elevada tensão emocional, e isso só mostra que a Alopecia (queda de
cabelo) está relacionada aos efeitos psicossomáticos (em que a
mente influência a forma como as pessoas sentem as coisas). Quando a queda
capilar aparece através de fatores genéticos, ou de fatores externos, podemos
dizer que existe tratamento para ambos.
Segundo a terapeuta capilar Sandra Assis Maia da clínica capilar Alto
Stima, o tratamento pode ser feito através da Medicina Antroposófica que
enfoca os fatores que sustentam a saúde humana através do reforço da fisiologia
do paciente e da individualidade, ao invés de apenas tratar os fatores que
causam a doença. “A
autodeterminação, autonomia e dignidade dos doentes é um
tema central, terapias são acreditadas para aumentar as capacidades de um
paciente se curar do problema capilar apenas com um tratamento psicológico”,
esclarece.
A consequência da doença pode estar ligada aos hábitos do dia a dia,
seja por uma doença sanguínea ou por outro fator que somente com um diagnostico
preciso, pode chegar à causa e saber o que está causando a perda dos fios. Em
casos extremos, o estresse pode levar a queda de cabelo grave. Há certos tipos
de estresse que afetam o sistema circulatório periférico, prejudicando a
fixação dos fios no couro cabeludo. “Além do estresse, alguns medicamentos
podem provocar a queda dos cabelos. O efeito colateral de alguns remédios como:
antidepressivos, anfetaminas, medicações para emagrecimento e para tratamento
de acne, podem fazer com que o fio caia e ocorra o eflúvio telogeno(é a
antecipação da queda de cabelo podendo dificultar a reposição). Deve-se
atentar ao descrito à bula e sempre que possível conversar com um médico”,
explica Sandra.
Caso você note a perda excessiva de cabelo procure um tricologista. Este
profissional irá avaliar o motivo, a gravidade e o melhor tratamento para o seu
caso. Os cabelos são símbolos de autoestima tanto para os homens e,
principalmente, mulheres.
Evite o estresse seguindo algumas dicas:
Aproveite seus dias de folga– Não desperdice os dias de
descanso. Use-os para passear, praticar esportes, ver amigos e estar com a
família.
Leia um livro –Ler faz a gente relaxar e se distrair. Conhecer
novos lugares, mesmo sem sair do lugar, que por meio da ficção, faz muito bem à
mente.
Dance – Mexa o corpo dançando. Quer maneira melhor de mandar o estresse
embora? Seja sozinho ou acompanhado, nada é melhor que dançar para se livrar da
tensão gerada no dia a dia.
Acupuntura – Esta técnica medicinal de origem chinesa já é bem aceita pela
medicina ocidental. A acupuntura pode ser recomendada para casos mais graves de
estresse, mas só deve ser feita com prescrição médica e por um profissional
habilitado.
Ao longo do dia de trabalho, tire alguns minutos para se distrair – Faça pausas
de cinco minutos, levante-se da sua mesa e vá dar uma volta, nem que seja pelos
corredores.
Descanse – Cansaço não se resolve com truque, mas com repouso.
Saia da rotina – Mudar a
rotina faz bem não só para a memória, mas também aumenta o ânimo.